9月18日，中山市疾控中心发布最新健康提醒，详情如下：

一 中高风险区所在县（市、区）人员限制出行，确需出行的须持48小时内两次核酸检测（每次间隔24小时）阴性证明和健康码“绿码”。请提前通过中山外市来（返）人员健康申报平台或拨打村（社区）电话进行报备。按照高、中、低风险地区分类落实健康管控措施。

▲ 中山外市来（返）人员健康申报平台

▲ 村（社区）电话查询

特别提醒：

重点关注地区：省内深圳市福田区、罗湖区，以及省外贵州省毕节市、贵阳市，四川省内江市、宜宾市，西藏自治区，广西壮族自治区防城港市，天津市，新疆维吾尔自治区。

二 安全有序出行，积极配合“落地检”。旅客需持有48小时内核酸检测阴性证明乘坐飞机、高铁、列车、跨省长途客运汽车、跨省客运船舶等交通工具；跨省流动人员抵达中山市后，积极配合完成“落地检”。

三 提倡所有外省市（相邻地区通勤人员除外）来（返）和出海进行渔业作业返回人员，主动落实“3天2检”。抵中山后前3天原则上“两点（居住点和工作点）一线”，不聚集、不聚餐；前7天减少社会面活动。

四 积极参与每周一次轮动核酸检测。中山市从9月12日起至10月31日，每镇街每周开展1天轮动核酸检测。倡导广大市民至少每7天开展一次核酸检测。入境（含港台）人员和新冠阳性康复人员，入境或康复3个月内不参与社区核酸混检；相关人员如有核酸采样需求，请做好防护，前往就近医院的黄码及重点人员区开展单采单检。

五 配合完成核酸检测阴性证明查验。入住宾馆、酒店和进入旅游景区等人流密集场所时，要查验健康码和72 小时内核酸检测阴性证明。从外省（区、市）返回的建筑工地人员要查验48 小时内核酸检测阴性证明。

六 减少不必要的聚集性活动。非必要不举办培训、会展、文艺演出等大型聚集性活动。确需举办的，落实防控措施，参加活动人员需扫码登记、查验48小时内核酸检测阴性证明。提倡群众从简举办婚丧嫁娶，尽量减少人员数量。

▌健康管理方式要求

居家健康监测：

1.选择在通风较好的房间居住，尽量使用单独卫生间。

2.每天早、晚各测一次体温。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等可疑症状，应及时就医。

3.根据防控要求配合完成核酸检测。

4.居家健康监测期间不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具。

5.保持居室勤开窗通风，做好家居日常清洁和消毒。

6.尽量避免与家人近距离接触，提倡分餐制。

编辑 蓝运良  二审 曾淑花  三审 吴森林