随着暑假的到来，青少年纷纷投身于各类体育和户外活动中，享受假期的快乐与自由。而这一时期也往往是运动损伤和骨折的多发期。中山市骨科医院小儿骨科副主任医师吴永磊提醒，暑期是儿童骨折高发期，做好防护和科学处理很重要。

■13岁男孩打篮球不慎手腕骨折

13岁的小文很喜欢篮球运动，放假了天天就跟小伙伴相约到小区附近公园的篮球场打球。前段时间，他运球上篮时被对方用身体阻挡一下，不慎摔倒在地。他赶紧左手掌撑地，手腕疼痛剧烈，畸形严重，被家人送到中山市骨科医院。

医生经过检查发现，小文左手腕已经骨折，经过包括正骨、冰敷和石膏固定等保守治疗后，让他回家休养，过一段时间恢复良好，家人才松了一口气。

无独有偶，一位10岁的小朋友，他在小区骑自行车时，不小心与对面驶来的车辆相撞，导致膝关节开放性骨折。他被送到中山市骨科医院后，医生考虑到他的年纪小，采取了微创手术进行修补，术后恢复效果极佳，疤痕很少，一个多月后就能正常行走。

吴永磊说，每到暑假期间，小儿骨科门诊患者都会相应增多，今年暑假期间青少年骨伤患者的数量比平时增加了近一半，患儿一般主要伤及肘关节、膝关节、踝关节居多。

“骨伤不仅给孩子带来身体上的痛苦，还可能对其生长发育造成影响。”吴永磊表示，为此医院采用精准和微创的治疗手段，以最大限度地减少治疗对孩子成长的不利影响。

■意外损伤后，正确及时急救措施至关重要

暑假期间青少年参与体育活动的热情高涨，但由于缺乏专业指导和必要的防护措施，不少孩子在运动中遭受了手腕、膝关节等部位的骨折伤害。

青少年因意外出现了骨折该怎么办？吴永磊说，如果青少年因意外出现了骨折，家长应首先进行初步的急救处理，如冰敷伤处以减少肿胀，患肢制动，避免二次伤害，并尽快前往专业医院进行诊断和治疗。

“冰袋外裹毛巾，隔15-20分钟拿开以防冻伤。”吴永磊提醒，如果在户外发生骨折外伤，可就近寻找木棍、硬纸板等用衣服布条进行初步固定和保护，及时赶到医院就诊。如果下肢骨折，身边又没有硬纸板、木棍，可以用布条将双腿捆绑固定起来，起到保护制动的作用，防止搬运时发生二次损伤。对于扭伤等软组织损伤，可遵循RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢）进行初步处理。

针对青少年暑假运动损伤多发的情况，吴永磊也给出了一系列预防措施。首先，家长应提高监护意识，避免孩子单独进行高风险运动，运动前要确保孩子做好充分的热身和拉伸。其次，对于年龄较小的孩子，家长在陪伴运动时应提供必要的保护和指导。此外，青少年自身也要提高安全意识，学会在运动中保护自己，降低受伤风险。

文/蔡伟强 何玲丽

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