“三八”妇女节即将到来，记者从中山市人民医院了解到，该院将举行“关爱女性健康”系列公益活动。

活动一：3月5日早上9时，该院举办“孕期运动好处多”线上直播活动，该院相关专家将介绍孕期如何科学、安全地运动锻炼，直播期间还设有抽奖，奖品包括免费筛查及WAFF运动体验。据该院专家介绍，孕期运动好处多，可以强身健体，维持或改善心肺功能，为生产做好体力储备；可以控制体重，减少妊娠并发症（如妊娠糖尿病、子痫前期等）带来的危险；可以促进肠道运动，改善或预防孕期便秘；可以促进血液循环，预防血栓形成，减低妊娠高血压等风险。

活动二：3月8日14:30，该院在门诊大楼四楼新孕妇学校举办健康公益活动，特邀妇产科专家韩燕华、苏园园、黄瑾、刘君、叶云、程娜等专家进行现场义诊，为群众进行健康知识讲座，免费检查（盆底筛查1次或海扶筛查1次），免费建立更年期管理档案，免费WAFF体验1次。

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◆文+/记者 周映夏 通讯员 唐柳青  
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