“我要长高到一米八”“考证通过，变瘦五斤”……5月25日，火炬科学技术学校体育馆内的心愿墙上，贴满了各式各样的心愿条，学生们畅所欲言，写下自己的青春梦想。据了解，这是“微光成炬 暖心守护”中山火炬开发区青少年心理健康暨共同抗疫进校园活动中的重要环节。

据介绍，该活动由火炬区卫计局、火炬区疾控中心主办，火炬科学技术学校承办，旨在帮助青少年释放压力调整心态。活动伊始，学生们一起跳起了动感十足的健身操“本草纲目”，随后便是一系列好玩又解压的心理主题团建活动。为了增强学生的参与性，活动设置成“游园闯关”形式，同学们依次在健康咨询、知识答题、袋鼠跳等摊位前体验游戏、解题打卡，集齐三枚印章还可兑换小礼品。

▲同学们参与袋鼠跳游戏。

“与这么多朋友一起玩，感觉很解压。”该校高二年级计算机平面设计专业的杨哲文和同班同学一起参加活动。简单的趣味游戏，让他们倍感放松，“希望学校多开展类似的活动，丰富学生的文娱生活，大家的心态会更加积极乐观。”担当活动志愿者的邓韵仪表示，学校平时很注重学生的心理健康，不仅会开展心理健康测试，还会举办相关讲座，学校的心理咨询室也随时向同学们开放。

▲同学们玩团建游戏。

“我们希望通过开展这样有意义的活动，拓宽心理健康教育途径，丰富心理健康内容，将心理减压、运动锻炼、音乐艺术等结合起来，帮助学生保持积极向上的心理状态。”火炬科学技术学校德育主任凌杏丝表示，学校还开展了以“健康从心开始 乐见接纳自己”为主题的“5·25”心理健康教育周活动，通过“心语心愿”送祝福、心理健康教育手抄报、心理健康团辅拓展等活动，进一步加强全校师生的心理健康教育，宣传普及心理健康知识，增强全体师生的心理保健意识，营造和谐的校园氛围。

火炬区疾控中心工作人员黄泽鸿表示，学生的心理卫生工作是火炬区社会心理服务体系建设工作内容之一。希望通过与学校联动的方式加强信息互通共享，整合资源，更好地为学生群体服务。据介绍，火炬区卫计局、火炬区疾控中心今年计划与辖区内六所学校联手，开展心理健康知识进校园活动，积极提高广大学生、教职工群体的心理健康素养水平。

◆中山日报社编发中心
◆文：记者 闫莹莹
◆图：记者 文波 
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