11月12日
中山市疾控中心
发布最新健康提醒
详情如下

根据国务院联防联控机制综合组发布的《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》精神，我市进一步优化外省市来（返）中山人员管控措施，科学精准做好防控工作。

一、 风险地区出行人员主动报备，配合完成健康管控

风险地区来（返）中山人员持48小时内核酸检测阴性证明和健康码“绿码”，主动通过中山外市来（返）人员健康申报平台或拨打村（社区）电话进行报备，并落实核酸检测“三天三检三不”，期间工作、生活“两点一线”，不聚餐、不聚会、不前往人群密集场所，谢绝访客。

高风险区和重点关注地区分类落实集中隔离、居家隔离和居家健康监测等管控措施。

▲中山外市来（返）人员健康申报平台

▲村（社区）电话查询

疫情重点关注地区：省内广州，深圳南山、光明，清远清城、阳山，东莞大朗、大岭山，茂名茂南，汕头潮南，梅州丰顺；省外内蒙古，新疆，河南郑州，重庆，黑龙江绥化，西藏，甘肃兰州，山西大同，青海西宁。

特别提醒：根据最新疫情形势，经研判，近期内蒙古，新疆，河南郑州，重庆和黑龙江绥化来返人员实行“3天居家隔离+4天居家健康监测，第1、2、3、5、7天开展核酸检测”， 西藏，甘肃兰州，山西大同，青海西宁来返人员实行“3天居家健康监测，第1、2、3、5、7天开展核酸检测”。请各单位和社区网格加强人员排查，督促相关人员落实核酸检测。

二、倡导所有跨省、跨市出行人员落实“3天3检”

目前全国疫情呈现点多、面广、频发特点，形势严峻复杂。为降低疫情输入我市风险，倡导所有跨省、跨市出行人员，提前通过中山外市来（返）人员健康申报平台进行报备，并落实“3天3检”（第1，2，3天完成核酸检测）。

三、做好自我健康管理

所有来（返）中山人员在抵中山后7天内要加强自我健康监测。如出现发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，主动向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告，做好个人防护及时前往就近发热门诊就诊，避免乘坐公共交通工具。就诊期间主动向医生报告7天内旅居史。

四、全面实施“落地检”

中山市长途汽车站、城轨站、高速公路出口、高速服务区以及村（社区）等均设有便民核酸服务点。往来旅客、货车司机、自驾游司乘人员等从外省或风险地区所在地市抵达中山后，应直接在上述服务点主动进行免费核酸检测。

五、坚持科学佩戴口罩、扫“场所码”

养成良好卫生习惯，每个人都要成为自己健康的第一责任人。

▌健康管理方式要求

居家隔离：

1.最好单独居住。如与家人同住，应单人单间，尽量使用单独卫生间，日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内。

2.与其他家庭成员近距离接触时，必须规范佩戴口罩。

3.每天早、晚各测一次体温。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等可疑症状，应及时报告社区管理人员。

4.配合工作人员上门核酸采样。

5.居家隔离人员和共同居住者在居家隔离期间不得外出，因就医（核酸）等外出需专人专车、做好个人防护。

6.保持居室勤开窗通风，做好家居日常清洁及卫生间、浴室等共享区域的消毒。

7.生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。

居家健康监测：

1.选择在通风较好的房间居住，尽量使用单独卫生间。

2.每天早、晚各测一次体温。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等可疑症状，应及时就医。

3.根据防控要求配合完成核酸检测。

4.居家健康监测期间不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具。

5.保持居室勤开窗通风，做好家居日常清洁和消毒。

6.尽量避免与家人近距离接触，提倡分餐制。 

编辑 蓝运良  二审 朱晖  三审 程明盛