“向前冲！”“稳住！”“加油”……随着中考临近，为缓解学生备考的压力和焦虑，6月20日，中山纪念中学火炬二中（以下简称“火炬二中”）开展了“轻装上阵奔赴未来”考前拓展减压活动。学生在活动中缓解了紧张焦虑，身心得到了放松。

在活动现场，学生们玩了“中考冲冲冲”“齐心协力向前进”“专注的力量”“稳住我们能赢”等游戏，现场气氛轻松热烈。“减压活动让我们释放了压力，收获了快乐，以更乐观积极的心态迎接中考。”几位学生对学校的心理减压举措点赞。

据了解，火炬二中十分重视学生的心理健康，该校不但设置了个体、团体心理辅导室，家庭咨询室、沙盘游戏室、击打宣泄室、音乐放松室、心理图书阅读室、心理知识宣传栏等，还连续七年举办心理健康教育活动月系列特色活动。今年5月份，为帮助学生缓解焦虑，加快心理问题的疏导，该校添置了一个“倾心亭”，为学生提供及时有效的倾诉空间。

记者来到火炬二中看到，“倾心亭”坐落于火炬二中教学楼较为隐蔽的一处转角处，从外观看去，好似一间装修雅致的橙色小房屋。“倾心亭”的密码门上方粘贴着“阳光藜园倾心亭”几个大字和如何使用密码进去“倾心亭”的温馨提示。据介绍，学生遇到心理困扰，可独自到“倾心亭”倾诉和寻求帮助。“倾心亭”可利用大数据分析和智能推荐算法，快速精准地帮助学生对接专业倾听师，让学生的情绪和困扰得到解答和疏解。

“作为全寄宿制学校，学生在校时间长，心理压力也相对较大。‘倾心亭’的启用不仅为学生提供了一个情感宣泄的途径，还加强了学校心育工作的实效性，为教育教学管理提供了科学指导和支持。”火炬二中的心育教师万晓芹对“倾心亭”的启用给予高度肯定。

火炬二中副校长彭伟坚表示，倾心亭”的引入是学校在学生心理健康管理方面的一次创新尝试，希望通过这一平台，学校能深入了解每个学生的心理需求，为学生们提供更为精准化的心理支持与人文关怀。

据了解，为加强对学生心理健康的指导，火炬二中今年还将加强心育师资队伍的建设，通过更多举措加强学生心理辅导，为学生健康成长保驾护航。

编辑 林燕英  二审 陈彦  三审 查九星