为深化职工关爱服务，提升职工家庭关系处理能力，近日，中国人寿中山分公司（以下简称“中山国寿”）特邀知名心理学专家宋黎辉老师，开展主题为“家庭关系里的爱与界限”的专题心理讲座，逾30名职工参与活动。

活动中，宋老师通过真实案例，剖析亲密关系中的边界感建立与情感表达误区，通过职工角色扮演、情景模拟环节现场指导如何通过语言重构与行为调整化解矛盾。在轻柔舒缓的音乐声中，开始了冥想环节，宋老师引导职工们放松身心，专注于内心世界，回顾与家人相处的点滴瞬间，体悟爱与被爱，思考如何在家庭中建立清晰且温暖的界线。职工们沉浸其中，在冥想中获得内心的平静与启示，收获了平衡家庭关系的智慧钥匙。

本次讲座不仅让职工们对家庭关系有了更深刻的认识，还学会了诸多改善家庭关系的实用方法。大家期待公司日后能举办更多此类活动。

接下来，中山国寿将持续聚焦职工关怀，立足职工实际需求，组织更多形式多样、内容丰富的关爱活动，全方位守护职工身心健康，让每位职工都能在事业与生活的平衡中收获幸福感，进一步为职工的工作和生活保驾护航。

◆编辑：吴玉珍◆二审：陈吉春◆三审：周亚平